Mire való az iskola? – kreatív alkotóverseny
2020-05-10
A magyarországi szakképzésben tanulmányaikat végző határon túli diákok szakmai vizsgán történő részvételéről szóló Miniszteri tájékoztató
2020-05-12
Felajánlás:
Szabó Kriszta mozgásmentorunk, pedagógus – pszichológus kollégáink, családtagjaik és barátaik részére felajánlotta, hogy május végéig díjmentesen élvezhetjük mindannyian online Élménytánc azaz Zumba óráit!
Mi mindent kaphatsz, ha „jársz”?
- Krisztával mozoghatsz, táncolhatsz (az ország bármely pontján is élsz),
- bármelyik korosztályhoz tartozol, jöhetsz és élvezni fogod a mozgást (lehetsz tehát középkorú, fiatal, gyermek),
- nem szükséges semmilyen táncos/zumbás előélet,
- egészségfejlesztő hatású: csak attól, hogy csinálod, megvalósul minden élettani és érzelmi előnye, mellyel támogatja az érzelmi és fizikai immunrendszert,
- elképesztő magas élményfaktort hordoz: rengeteg boldogsághormon szabadul fel, mellyel sokkal inkább jó közérzettel éljük át a stresszes időszakot,
- az immunrendszert is erősíti a pszicho – neuro – immunológiai tengelyen,
- vidámmá, felszabadulttá tesz,
- összehangolja a két agyféltekét,
- figyelem – és gondolkodásfejlesztő hatású,
- fejleszti a homloklebeny funkciókat.
Hogyan jelentkezhetsz?
- töltsd le a zoom.us-t, regisztrálj rajta,
- jelentkezz be a facebookon az ONLINE ZUMBA SZABÓ KRISZTÁVAL CSOPORTBA: https://www.facebook.com/groups/537340123634996/?ref=bookmarks
- a 3 kérdés kitöltése után rendszeresen eléred a küldött meghívókat,
- élvezd az extra magas élményfaktorú táncot, vérpezsdítő zenéket,
- ha van HDMI kábeled, kösd össze a laptopoddal a TV-t, úgy még klasszabb (ha nincs, akkor a legnagyobb képernyőjű kütyüdet használd, ne a telefont).
Mi legyen a nappalidban, mikor Zumbázol?
- 1 palack víz,
- kis törülköző.
Mibe öltözz?
- kényelmes cicanadrágba vagy rövid nadrágba,
- ujjatlan vagy rövidujjú pólóba,
- sportcipőbe.
Rendszeresen részt veszek Kriszta Zumba óráin élőben, 2 hónapja pedig online! Lelkesedése, elfogadó támogatása, a Zumba iránti különleges szeretete online is átjön és nagyon feltölt!
Szívből ajánlom Nektek, hogy éljetek a FELAJÁNLÁSSAL MÁJUS MINDEN HÉTFŐJÉN ÉS SZERDÁJÁN 18:00 ÓRÁTÓL!
Vigyázzatok magatokra! Jó egészséget kívánunk!
Potocki Ágnes, Tehetségműhely Közhasznú Alapítvány
www.tehetsegmuhely.com
