Díjmentes májusi online szoba Zumba – élménytánc kollégáknak!

Felajánlás:

Szabó Kriszta mozgásmentorunk, pedagógus – pszichológus kollégáink, családtagjaik és barátaik részére felajánlotta, hogy május végéig díjmentesen élvezhetjük mindannyian online Élménytánc azaz Zumba óráit!

Mi mindent kaphatsz, ha „jársz”?

• Krisztával mozoghatsz, táncolhatsz (az ország bármely pontján is élsz),
• bármelyik korosztályhoz tartozol, jöhetsz és élvezni fogod a mozgást (lehetsz tehát középkorú, fiatal, gyermek),
• nem szükséges semmilyen táncos/zumbás előélet,
• egészségfejlesztő hatású: csak attól, hogy csinálod, megvalósul minden élettani és érzelmi előnye, mellyel támogatja az érzelmi és fizikai immunrendszert,
• elképesztő magas élményfaktort hordoz: rengeteg boldogsághormon szabadul fel, mellyel sokkal inkább jó közérzettel éljük át a stresszes időszakot,
• az immunrendszert is erősíti a pszicho – neuro – immunológiai tengelyen,
• vidámmá, felszabadulttá tesz,
• összehangolja a két agyféltekét,
• figyelem – és gondolkodásfejlesztő hatású,
• fejleszti a homloklebeny funkciókat.

Hogyan jelentkezhetsz?

• töltsd le a zoom.us-t, regisztrálj rajta,
• jelentkezz be a facebookon az ONLINE ZUMBA SZABÓ KRISZTÁVAL CSOPORTBA: https://www.facebook.com/groups/537340123634996/?ref=bookmarks
• a 3 kérdés kitöltése után rendszeresen eléred a küldött meghívókat,
• élvezd az extra magas élményfaktorú táncot, vérpezsdítő zenéket,
• ha van HDMI kábeled, kösd össze a laptopoddal a TV-t, úgy még klasszabb (ha nincs, akkor a legnagyobb képernyőjű kütyüdet használd, ne a telefont).

Mi legyen a nappalidban, mikor Zumbázol?

• 1 palack víz,
• kis törülköző.

Mibe öltözz?

• kényelmes cicanadrágba vagy rövid nadrágba,
• ujjatlan vagy rövidujjú pólóba,
• sportcipőbe.

Rendszeresen részt veszek Kriszta Zumba óráin élőben, 2 hónapja pedig online! Lelkesedése, elfogadó támogatása,  a Zumba iránti különleges szeretete online is átjön és nagyon feltölt!

Szívből ajánlom Nektek, hogy éljetek a FELAJÁNLÁSSAL MÁJUS MINDEN HÉTFŐJÉN ÉS SZERDÁJÁN 18:00 ÓRÁTÓL!

Vigyázzatok magatokra! Jó egészséget kívánunk!

Potocki Ágnes, Tehetségműhely Közhasznú Alapítvány

www.tehetsegmuhely.com